¿Cómo se gestiona una rabieta? ¿Cómo le pongo límites a una criatura?
¿Cómo enseñarle a respetar al resto de personas y al mismo tiempo a defenderse si se agreden?
Estas son preguntas habituales en los primeros años de crianza. Sin embargo, pocas veces nos hacemos otras que son igual de importantes:
¿Cómo gestionamos en casa las emociones? ¿Qué clase de ejemplo estamos dando sobre el respeto, el autocuidado o la inteligencia emocional? ¿Qué tal se nos da la asertividad?
En este curso sentamos las bases para ampliar nuestras herramientas de regulación emocional como adultas, de manera que:
- Seamos mejor ejemplo de cómo gestionar una situación que nos molesta.
- Perdamos el miedo a las emociones desagradables de nuestros hijos… y a las nuestras propias.
- Comprendamos mejor a nuestros hijos e hijas cuando la emoción les desborda.
- Sepamos ajustar nuestra respuesta emocional al contexto y comprender por qué cuesta tanto hacerlo en la infancia.
Detalles del curso
- Lecciones 12
- Tests 0
- Duración Acceso de por vida
- Nivel Todos los niveles
- Idioma Castellano
- Participantes 0
- Tests Sí
