Transitando el embarazo (en grupo)

¿En qué consiste este curso?

El embarazo es una de las etapas vitales más especiales que podemos atravesar. Para muchas mujeres, es un momento de conectar con su fuerza interior, con su naturaleza más profunda, e incluso con una forma de sabiduría que queda fuera de los circuitos por los que solemos movernos.

Para otras, la intensidad de los cambios físicos y emocionales de esta etapa hace que aparezcan sentimientos de confusión, miedo o tristeza que pueden enturbiar esa felicidad.

En muchos casos, nos movemos en la ambivalencia, sintiendo que vivimos en una montaña rusa donde nos preguntamos si nos hemos vuelto locas.

En este taller colaborativo compartimos consejos prácticos para cuidar del bebé y de la gestante durante este proceso, pero también reflexionamos sobre todas esas sensaciones nuevas y a menudo extrañas que, sin embargo, no solo son frecuentes sino que tienen su papel para prepararnos de cara a la crianza.

Finalmente, prepararemos nuestro plan de parto: una forma de conocer todo lo que puede pasar durante el gran día y elegir entre las diferentes opciones la que nos parece más adecuada para el nacimiento de nuestro bebé.

Metodología

• Contenidos prácticos sobre el seguimiento del embarazo y el cuidado del bebé y la madre durante esta etapa.
• Checklists y plantillas útiles para preparar todo lo que necesitamos de cara al nacimiento.
• Ejercicios vivenciales para explorar los sentimientos de cada miembro de la familia y encontrar formas de atenderlos como necesitan.
• Grupos reducidos para generar un espacio seguro de intimidad y compresión.
• Sesión online semanal (durante 6 semanas) para responder dudas y compartir experiencias.
• Foro privado para cada grupo donde poner en común nuevas preguntas, ideas e impresiones a partir de los contenidos y de las vivencias de las participantes.

¿No te interesa compartir tus experiencias? ¿No quieres esperar al próximo grupo? Si prefieres realizar la formación a tu aire, también tienes la opción de hacer este curso a tu ritmo, de manera individual; y empezarlo y terminarlo cuando quieras.

Calendario

Ahora mismo no tenemos grupos previstos. Escríbenos para que te informemos del calendario.

¿Lo quieres para regalo?

Todos nuestros cursos se pueden regalar a quien prefieras. Elige tu preferido y compra un bono por el precio marcado: enviaremos un vale-regalo en PDF a quien elijas, para que lo canjee cuando quiera.